Bei den Faszien handelt es sich um das Bindegewebe, das im gesamten Körper verläuft. Es sind Kollagenfasern gekreuzt mit elastischen Fasern und ummanteln Muskeln und Organe und ermöglichen ein aneinander gleiten. Die Faszientherapie setzt genau hier an und verbessert das Aneinandergleiten. Die Gleitfähigkeit wird häufig bei statischer Arbeit (Haltearbeit: Bürotätigkeit!) eingeschränkt, aber auch schlechte Ernährung und ein allgemeiner Bewegungsmangel sind häufig mit verursachend. Mit Hilfe spezieller Techniken (Faszienschaber, Faszienrolle, manueller Griffe) werden im Rahmen der Faszientherapie diese Verklebungen und Verhärtungen gelöst und eine verbesserte Beweglichkeit und Schmerzlinderung ermöglicht.